湿疹应该吃什么食物?湿疹想必大家都比较了解，导致的大多数是由于感染、遗传、饮食、药物等诸多因素所造成的，给患者的生活和健康带来许多的不便。如有选择合适的治疗方法才能尽快摆脱此病。那么，生活中吃哪些食物可以有效的避免湿疹复发呢?

　　吃哪些食物可以避免湿疹复发呢

　　1.常吃苦瓜：苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。

　　2.多吃韭菜：韭菜内含胡萝卜素、维生素B：、维生素C及钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效，故韭菜汁外搽可治湿疹。

　　3.少吃海鲜、羊肉等食物，多吃水果和蔬菜，避免饮酒和食用刺激性食物。

　　4.忌用手搔抓或热水烫洗，不宜穿过硬的内衣，以免刺激皮肤。

　　5.生活上注意避免精神紧张、过度劳累，食物中勿食辣椒、鱼、虾、蟹或浓茶、咖啡、酒类。

　　6.衣被不宜用丝、毛及化纤等制品，平时保持大便通畅，睡眠充足，冬季注意皮肤清洁及润泽。这些都可减少湿疹的复发。

　　哪些是治疗湿疹的误区呢

　　误区一：湿疹病患不能吃鸡蛋?

　　鸡蛋对许多疾病来说，属于敏感源，对湿疹也会引发病情吗?

　　专家说：“许多人会问，湿疹病人能不能吃鸡或鸡蛋。小部分人会对鸡蛋产生过敏反应，但它并无‘特异性’，不是每个病人吃鸡蛋都会出现过敏，包括湿疹患者在内。花生也一样，有人担心吃了会过敏。病人可以选择以花生煮汤吃，而不是吃烘烤过(带有防腐剂)的花生，因为防腐剂对一些病人的确会引起过敏反应。”

　　过敏源是多样的，除了食品外，空气中的霉菌孢子、花粉、毛织品的碎屑，也可通过呼吸而引起过敏;家用清洁剂、衣物芳香剂、洗衣粉等，也会使湿疹恶化。

　　误区二：睡在冷气房里最能“安抚”湿疹病情?

　　不对!在冷气房这样干燥的环境里，皮肤难以分泌皮脂层，皮干而产生痕痒。或许，晚上因为温度舒适而睡得好，但是隔天起身后，湿疹的病情可能会恶化。

　　建议湿疹病患如果在冷气房睡觉，可放一碗水或使用喷雾剂，保持环境不那么干燥，对患者稍有帮助。此外，病人也应避免穿化学纤维的衣物，而以全棉衣物为主。

　　通过上面的详细介绍，相信现在大家一定有了更深刻的了解。大家在平时生活中要养成良好的生活习惯，在发生湿疹时一定不要搔抓、烫洗等一些不良的做法，这样势必会给湿疹的康复带来更大的威胁。最后，祝愿患者早日康复。