汕头疗效好的脱发医院★近年来，随着人们生活方式的改变和压力的不断增大，脱发这一不良现象开始越来越频繁的进入人们的视线，侵犯人们的健康，影响其正常生活。虽然脱发的病症不会对患者的身体健康造成极大的损害，但是由脱发造成的危害却是不容忽视。那么，我们一起跟随汕头肤康皮肤病医院来简单的了解一下脱发造成的危害吧。

　　膳食对预防脱发也很有效果的

　　防脱发的食物一：含维生素类食物

　　头发脱落和头皮屑是维生素a缺乏的常见症状。在胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜中含有较多的维生素a，而动物肝脏、鱼类、虾以及蛋类食品中也含有较丰富的维生素a;维生素b可以促进头皮新陈代谢，它一般存在于新鲜蔬果、全谷类食物中;皮脂腺分泌油脂能力的正常进行有赖于维生素c的足量摄入，同时维生素c可以活化微血管壁，使发根能够顺利吸收血液中的营养。

　　防脱发的食物二：含微量元素的食物

　　微量元素中的铜、铁等在维持头发的健康方面同样有着重要的作用。铜的缺乏会导致头发颜色变淡。而铁在保证运送到头发的血液的含氧量上起重要作用。绿色蔬菜食物中富含碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。白发或脱发都会令人尴尬，也许你用过各种办法都没什么效果，最好多吃些含锌的食物。

　　防脱发的食物三：含蛋白质的食物

　　每天摄取的蛋白质，是头发的助长剂。优良的蛋白质包括新鲜的鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等。这些富含蛋白质的食物，经胃肠的消化吸收，可形成各种氨基酸，进入血液后，由头发根部的毛乳头吸收，并合成角蛋白，再经角质化后，就是我们的头发。这个过程充分说明，蛋白质是秀发的基础

　　【痤疮康复 信赖汕头肤康皮肤病医院皮肤病诊疗中心】

　　作为汕头医疗保险定点单位，先后多次被评为全国百姓放心医院示范单位、汕头消费者信得过单位。皮肤科是汕头肤康皮肤病医院皮肤病诊疗中心重点特色科室，为提高皮肤科诊疗水平，医院斥巨资引进国内外高新设备仪器百余台，同时集聚了一批医术精湛，经验丰富，业内权威的皮肤病医生。自科室成立以来，凭借着明显的诊疗优势，已经为数万皮肤病患者解除了疾患，“中国疑难病防治研究中心皮肤病临床基地”等荣誉认证使其成为华南地区皮肤疾病诊疗专业典范医院!

　　顶级医生:公立皮肤病医生院士领衔坐诊

　　汕头肤康皮肤病医院随着业务发展、国际前沿高尖技术的不断引进、阶梯性人才队伍的培养，为医院积聚了深厚的实力。2013年医院已经正式被授予皮肤病医生院士工作站，同时，鉴于我院在皮肤病领域的成就，汕头市皮肤病研究所也正式在我院成立。如今，省青年医院皮肤病诊疗中心在几代省青人共同努力下，规模不断扩大，学科发展迅速，培养并造就了一大批皮肤领域的医生和教授。

　　温馨提示：汕头疗效好的脱发医院_汕头肤康皮肤病医院专家提醒：虽然预防有助于缓解季节性脱发的情况，但是如果情况特别严重的话，接受系统的治疗是最正确的选择，如果您还有什么其他问题，欢迎在线咨询我院专家。